A kissé diós ízű, kiváló minőségű kenderliszt növényi fehérjében, rostban és omega-3 forrásban gazdag. Fontos ásványi anyagokat, például magnéziumot, vasat és cinket is biztosít a szervezet számára. A kenderlisztet a magok gondos őrlésével állítják elő, ami azt jelenti, hogy az összetevők nagyon gyorsan elérhetők a szervezet számára.
A liszt ehető kenderből készül, amelynek nincs bódító hatása.
